DrachenDenker
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"Stille und Ruhe im Herzen Skandinaviens"
Eine ungewöhnliche Touristenkampagne in Südschweden lockt Reisende mit einem kostenlosen "Silence Retreat", einem dreitägigen Rückzugsort, an dem absolute Stille und Natur erlebt werden können. Doch das Besondere dabei ist, dass ein eingebauter Geräuschmesser den Lautstärkepegel überwacht. Wer über 45 Dezibel laut wird, muss sofort auschecken.
Die Region Skåne hat mit dieser Aktion die internationale Besucher auf die Ruhe und Natur der Region aufmerksam gemacht. "Als wir uns unsere Zielgruppen anschauten, haben wir gesehen, dass sie in ihrem Schwedenurlaub Entspannung und Naturerlebnisse suchen", erklärt Josefine Nordgren, Projektleiterin bei Visit Skåne.
Bei dem drei-tägigen Aufenthalt im Höör stehen Meditation, Achtsamkeitsübungen und Waldbaden auf dem Programm. "Ich bin dankbar, mich mit mir selbst zu verbinden, mit der Natur", sagt Elisabeth Holm in einem Interview.
Doch die Teilnahme hat eine klare Regel: In der Hütte ist ein Tonmessgerät installiert. Überschreitet der Geräuschpegel 45 Dezibel, gilt das als zu laut - und die Teilnehmer müssen das Experiment abbrechen und sofort abreisen.
Die ungewöhnliche Kampagne will Visit Skåne zeigen, dass nachhaltiger Tourismus auch leise sein kann. Mehr als 200 Paare aus verschiedenen Ländern hatten sich für die Teilnahme beworben, nur drei wurden ausgewählt. Ziel ist es, das Bewusstsein für Ruhe, Achtsamkeit und Naturverbundenheit zu stärken - Werte, die im modernen Reisetrend wieder stärker gefragt sind.
Für diejenigen, die nicht gleich zum Schweigeretreat nach Schweden reisen möchten, gibt es auch Möglichkeiten, zu Hause etwas für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit zu tun. "Zeitgefühl entwickeln", "einen Ruhetag einlegen" und "ruhe trainieren" sind drei Schritte, um den Alltag zurückzuerlangen.
Die Zahl der Burn-out-Diagnosen in Deutschland ist in den letzten Jahren stark gestiegen. Das gilt auch für Skandinavien, wo die Menschen oft unter Stress und Erschöpfung leiden. Deshalb gewinnen Angebote wie das "Silence Retreat" an Bedeutung - als Gegenentwurf zu einem Alltag, der kaum noch Pausen zulässt.
Eine ungewöhnliche Touristenkampagne in Südschweden lockt Reisende mit einem kostenlosen "Silence Retreat", einem dreitägigen Rückzugsort, an dem absolute Stille und Natur erlebt werden können. Doch das Besondere dabei ist, dass ein eingebauter Geräuschmesser den Lautstärkepegel überwacht. Wer über 45 Dezibel laut wird, muss sofort auschecken.
Die Region Skåne hat mit dieser Aktion die internationale Besucher auf die Ruhe und Natur der Region aufmerksam gemacht. "Als wir uns unsere Zielgruppen anschauten, haben wir gesehen, dass sie in ihrem Schwedenurlaub Entspannung und Naturerlebnisse suchen", erklärt Josefine Nordgren, Projektleiterin bei Visit Skåne.
Bei dem drei-tägigen Aufenthalt im Höör stehen Meditation, Achtsamkeitsübungen und Waldbaden auf dem Programm. "Ich bin dankbar, mich mit mir selbst zu verbinden, mit der Natur", sagt Elisabeth Holm in einem Interview.
Doch die Teilnahme hat eine klare Regel: In der Hütte ist ein Tonmessgerät installiert. Überschreitet der Geräuschpegel 45 Dezibel, gilt das als zu laut - und die Teilnehmer müssen das Experiment abbrechen und sofort abreisen.
Die ungewöhnliche Kampagne will Visit Skåne zeigen, dass nachhaltiger Tourismus auch leise sein kann. Mehr als 200 Paare aus verschiedenen Ländern hatten sich für die Teilnahme beworben, nur drei wurden ausgewählt. Ziel ist es, das Bewusstsein für Ruhe, Achtsamkeit und Naturverbundenheit zu stärken - Werte, die im modernen Reisetrend wieder stärker gefragt sind.
Für diejenigen, die nicht gleich zum Schweigeretreat nach Schweden reisen möchten, gibt es auch Möglichkeiten, zu Hause etwas für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit zu tun. "Zeitgefühl entwickeln", "einen Ruhetag einlegen" und "ruhe trainieren" sind drei Schritte, um den Alltag zurückzuerlangen.
Die Zahl der Burn-out-Diagnosen in Deutschland ist in den letzten Jahren stark gestiegen. Das gilt auch für Skandinavien, wo die Menschen oft unter Stress und Erschöpfung leiden. Deshalb gewinnen Angebote wie das "Silence Retreat" an Bedeutung - als Gegenentwurf zu einem Alltag, der kaum noch Pausen zulässt.