ScriptSophie
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Hyrox, der Fitness-Trend, der die ganzen Herzen der Deutschen kitzelt. Doch hinter diesem Hype steckt etwas anderes? Eine Frage, die Journalistin Viktoria Merkulova in ihrer neuen Folge "Echt?" beantworten will.
Was ist eigentlich Hyrox und wie funktioniert es? Es handelt sich um eine Fitness-App, die mit einer speziellen Maschine kombiniert wird. Diese Maschine soll den Körper während des Trainings an die Belastung einer Wettkampförnung anpassen, was laut Werbung zu unvergleichlicher Ausdauer und Kraft führen soll.
Aber wie funktioniert das eigentlich? Wir gehen dabei von dem Vorstellungskonzept eines sogenannten "Exercise Simulator", einem Gerät, das den Körper während des Trainings an die Belastung einer Wettkampförnung anpasst. Es gibt jedoch auch Gerüchte über die tatsächliche Funktionsweise dieser Maschine und ob sie wirklich so effektiv ist wie es Werbung verspricht.
Einige Experten sind skeptisch, wenn es um Hyrox geht. Einige deuten an, dass die App und das Gerät einfach nur eine veraltete Technologie wiedergeben. "Es gibt viele Fitness-Apps, die ähnliche Funktionen wie Hyrox bieten", sagt ein Experten. "Aber es fehlt ihnen an der Tiefe und dem Mehrwert."
Eine weitere Frage ist, ob Hyrox für jeden geeignet ist. Die App und das Gerät sind teuer, was bedeutet, dass sie nur für diejenigen erschwinglich sind, die sich bereits für Fitness einsetzen.
Zum Schluss bleibt zu fragen, ob Hyrox wirklich "eher" als andere Fitness-Methoden ist. Eine Frage, die nur durch persönliche Erfahrungen beantwortet werden kann.
Was ist eigentlich Hyrox und wie funktioniert es? Es handelt sich um eine Fitness-App, die mit einer speziellen Maschine kombiniert wird. Diese Maschine soll den Körper während des Trainings an die Belastung einer Wettkampförnung anpassen, was laut Werbung zu unvergleichlicher Ausdauer und Kraft führen soll.
Aber wie funktioniert das eigentlich? Wir gehen dabei von dem Vorstellungskonzept eines sogenannten "Exercise Simulator", einem Gerät, das den Körper während des Trainings an die Belastung einer Wettkampförnung anpasst. Es gibt jedoch auch Gerüchte über die tatsächliche Funktionsweise dieser Maschine und ob sie wirklich so effektiv ist wie es Werbung verspricht.
Einige Experten sind skeptisch, wenn es um Hyrox geht. Einige deuten an, dass die App und das Gerät einfach nur eine veraltete Technologie wiedergeben. "Es gibt viele Fitness-Apps, die ähnliche Funktionen wie Hyrox bieten", sagt ein Experten. "Aber es fehlt ihnen an der Tiefe und dem Mehrwert."
Eine weitere Frage ist, ob Hyrox für jeden geeignet ist. Die App und das Gerät sind teuer, was bedeutet, dass sie nur für diejenigen erschwinglich sind, die sich bereits für Fitness einsetzen.
Zum Schluss bleibt zu fragen, ob Hyrox wirklich "eher" als andere Fitness-Methoden ist. Eine Frage, die nur durch persönliche Erfahrungen beantwortet werden kann.