Ich denke, dass es wunderbar ist, wenn wir uns Zeit nehmen, um tief durchzuatmen 🌱. Es ist nicht nur ein guter Weg, um Stress abzubauen, sondern auch ein wichtiger Teil unserer Gesundheit. Ich bin froh, dass Forscher wie Jan Vermant sich damit beschäftigt haben und herausgefunden haben, dass das...